中敖镇,隶属于重庆市大足区,地处大足区西北部,居濑溪河上游,东与龙岗街道、宝顶镇接壤,南与高升镇毗邻,北至高坪镇,东北与潼南区紧邻,距大足区人民政府驻地9千米,区域总面积108.79平方千米。
清光绪二十年(1894年),中敖镇境域属永安里;民国二十九年(1940年),由中敖联保改为中敖镇。截至2018年末,中敖镇户籍人口为62766人。截至2020年6月,中敖镇下辖7个社区、14个行政村,镇人民政府驻回龙街社区107号。
2018年,中敖镇有工业企业52个,有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市8个。